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  2008年11月22日（土）
調布駅
 期間：11月01日～11月14日
    
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 来る9/28に、調布市グリーンホールで、
調布FMとこども家庭支援センターすこやかが主催する プレママ＆産後ママウォーキング教室 ～安産と産後のボディリメイク術～ が開催されるとのことです。 プレママ＆産後ママの方は、 なかなか自分のために時間を作って運動しよう！ とはいかないですよね・・・。 そんなママたちのための 手軽に、より美しく！をコンセプトとした ウォーキングエクササイズ教室です。 骨盤を引き締める産後のボディリメイク術も 合わせてご紹介いただけるのだとか！ 講師は、調布や三鷹のスポーツクラブで マタニティスイミングのインストラクターを務めたり、 プレママアロマ教室やベビーマッサージ教室を 主催されている、助産師の浅井貴子さん。 私もちょうど1年前、妊婦時代に マタニティスイミングに通ってました。 とってもパワフルで、楽しい方です♪ 14周から36週までの、体調の安定している妊婦さんと 産後1年未満のママさんが対象とのこと。 申込は9月19日まで、先着100名様までとのこと。 お早目にお申し込みくださいね！ 私は9月28日だと産後1年を超えてしまう・・・ 参加したいなぁ・・・。 掲載日付：2008/07/10
沿線ライター：cha_rinkoさん
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